Перейти к контенту

Красная фасоль с ветчиной салат рецепт

Недавно просмотренные

Среди вегетарианцев популярен постный салат с фасолью и сухариками, рецептов которого тоже несколько, главная особенность - закуску заправляют не майонезом, а смесью растительного масла с уксусом и горчицей. В такую аетчиной добавляют свежие или маринованные овощи, жареные грибы, зелень.

Среди рецептов с фото каждый найдет свой фасолевый салат, который оценит вся семья. Приготовление Рецепт салата с фасолью и сухариками должен быть на вооружении у каждой хозяйки, такое блюдо легко заменит собой ветчииной обед или ужин, да и перед гостями его поставить не стыдно. А делается он очень по ссылке. Первым делом следует мелко порезать ветчину соломкой или кубиками.

Те, кто любит более пикантные закуски, могут заменить ее копченой колбасой. Соленые огурцы нарезать небольшими брусочками.

Рецепт 1. Салат с фасолью, ветчиной и овощами

Вместо соленых иногда используют свежие огурцы. С фасоли слить жидкость.

красная фасоль с ветчиной салат рецепт

При делании фасоль можно сварить самостоятельно, для этого ее нужно замочить на ночь, после чего варить в той же воде не менее 2 часов, пока она не станет мягкой. Все продукты поместить в салатник, посолить, добавить молотый перец, заправить майонезом. При подаче добавить фсаоль, еще раз перемешать. Сухарики подойдут со вкусом бекона, салями или копченостей. Такой салат иногда делают с ветчиной и сыром, последний следует крупно натереть, добавив его к фасоли и остальным ингредиентам.

ветчиой

Польза фасоли

Варианты Крайне простой, но в то же время вкуснейший пикантный салат из фасоли можно сделать с ветчиной, сыром и яблоками. Эти продукты следует нарезать одинаковыми кубиками, добавить к ним фасоль, заправить майонезом с добавлением раздавленного чеснока.

Посолить, добавить перец с зеленью, перемешать.

Для праздничного стола подойдет салат с фасолью, сыром и курицей. Фасоль подойдет как красная, так и белая, к ней следует добавить нарезанные соломкой отварное куриное филе и огурцы свежие или маринованные - по вкусутертый сыр, консервированную кукурузу.

Посолить, перемешать с майонезом. Курицу можно взять и копченую, а к заправке добавить чеснок или ложку горчицы. Этот же салат можно делать с вареной или копченой колбасой, языком или жареным мясом.

Салат с фасолью и грибами можно делать с майонезом или растительным маслом с добавлением горчицы или уксуса. Для него подойдут как лесные грибы, так и шампиньоны, которые нужно обжарить в масле вместе с луком, не забывая посолить коасная добавить приправы по вкусу.

Когда грибы остынут, смешать их с банкой фасоли, рубленым укропом, посолить и заправить чесночным майонезом. Но так ли это, давайте разберемся, что к чему! Фасоль издавна славится своей пищевой ценностью.

Кстати, бобы фасоли в свежем виде токсичны.

Их обязательно следует замачивать и хорошо отварить. В остальном же они идеальны в плане кулинарии и приготовлении блюд. Adsense] Калорийность фасоли в среднем составляет около 90 килокалорий на грамм продукта. При этом белков в ней очень много: Хотя углеводов в целом больше — 14 грамм. Зато жиров содержится ничтожные 0,5 грамм.

Приготовление

Что касается ветчины, то ее характеристики всецело ветсиной сортом мяса, из которого она изготавливается. Если из свинины, то ветчина будет более жирной и сочной.

Из говядины — постной и менее калорийной. Так калорийность у свинины — килокалорий.

Читайте также:
Рецепты салатов любимой жены
Семга в духовке рецепт с фото лимон
Рецепт салатов с зеленым горошком
Консервирование салатов из огурцов рецепты
Рецепт свинина с сливками в духовке
Салаты из свежей капусты рецепты с фото с майонезом

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *