Перейти к контенту

Запеченные стейки трески в духовке пошаговый рецепт

Ее жарят на гриле, запекают, солят, маринуют. В приготовленной треске содержится немало полезных веществ и витаминов, поэтому ее рекомендуют употреблять даже детям.

Сколько по времени запекать треску в духовке

Проще всего готовится эта морская рыба в духовке. Рецепты приготовления рыбы трески в духовке пошаговфй фото Польза трески для человеческого организма бесспорна. Эта морская рыба богата ценным белком, витаминами, полезными веществами, которые практически все сохраняются при запекании.

Регулярно употребляя эту морскую рыбу, вы улучшите работу сердца, поскольку в ней находится большое количество магния, натрия и витамина В Тогда запоминайте это весьма простой рецепт и повторите его на собственной кухне.

Треска очень мясистая и сочная, поэтому после ее затекания у вас получится невероятно вкусное блюдо. Смотрите, треспи приготовить запеченную треску в духовке.

В моей семье уплетают такие блюда за обе щёки. У меня всегда есть на примете пару вариаций таких блюд и сочетаний с овощами.

Добро пожаловать на IamCOOK!

Готовится просто и недолго. Подавать лучше с легким овощным салатом.

Будет отличным легким ужином, подойдет для диетического рациона. Вырезать хребет с ребрами с другой половины рыбы. Положить получившиеся пласты кожей вниз, держа нож почти плоско, срезать филе со шкуры.

Куски филе обмыть, порезать на пластинки толщиной 1 см. Посолить, поперчить, добавить столовую ложку сметаны, перемешать и отставить мариноваться.

Ингредиенты для рецепта "стейк трески, запеченный с луком и лимоном":

Картофель очистить, порезать лепестками очень тонкими ломтиками по мм. Посолить, поперчить и перемешать с рыбой. Выложить филе с тески в жаропрочную форму, тонко смазанную маслом.

запеченные стейки трески в духовке пошаговый рецепт

Этом рецепте можно заменить сметану на майонез, добавить любимых специй, после снятия ззапеченные — присыпать тертым сыром. Праздничное меню из трески Центральным блюдом праздничного стола полне может стать треска в духовке, особенно если: Праздничная треска, запеченная целиком Треска запеченная в духовке с овощами покорит своими вкусом любителей вкусной, полезной еды.

Количество овощей зависит от размера формы, а их соотношение — от вашего вкуса.

Стейк трески под сливочным соусом Чтобы приготовить стейк трески в духовке по рецепту с фото вам потребуются: Повара ресторанов с удовольствием экспериментируют, изобретая новые интересные рецепты из трески. Для домашней кулинарии лучше всего использовать готовые стейки из филе, очищенные от костей.

Как приготовить стейк из трески правильно? Важно следить, чтобы рыба не пересыхала, иначе она будет жесткой и безвкусной.

запеченные стейки трески в духовке пошаговый рецепт

Поэтому в духовке треску готовят под крышкой или заворачивают в фольгу.

Читайте также:
Салат из мидий рецепт с помидорами и
Салат кукуруза крабовые палочки рис пошаговый рецепт
Свиная шейка в духовке рецепты с фото гармошка
Очень вкусные рецепты салатов на день рождения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *