Перейти к контенту

Легкие рецепты салатов и закусок с фото

Пища самым непосредственным образом влияет на наше самочувствие.

легкие рецепты салатов и закусок с фото

Хотите ощущать легкость, энергию, бодрость — ешьте здоровую, нетяжелую пищу, которая насыщает организм полезными веществами, но не выбивает из сил, оставляя лишь одно желание — поваляться на диване. Хотите легкик и чувствовать себя комфортно и легко?

Забудьте о тяжелых, многокомпонентных салатах, заправленных жирным майонезом. На самом деле, майонез только портит салат, его пользу и положительное влияние на здоровье.

Я — кондитер

Придется обходиться более здоровыми заправками — лимонным соком, оливковым маслом, качественным соевым соусом, йогуртом, нежирной сметаной и. Выбирайте для салата только здоровые продукты.

Откажитесь от колбасы и копченостей, которые сегодня нередко кладут в салаты. Вы мигом накроете стол! Вы можете приготовить хрустящие вафли на десерт.

Кстати, при наличии крема лпгкие превратятся в чудесные трубочки. Алгоритм приготовления ничем не отличается от классического рецепта. Яйца сварите вкрутую, а пока последние варятся, займитесь помидорами.

Помойте их и разрежьте на ровные части, вынув серединку. Главное, правильно подобрать соус. Традиционному и любимому всеми блюду мы придадим новую форму.

легкие рецепты салатов и закусок с фото

Такой рулет отлично будем смотреться на новогоднем столе. Я научился делать такую, когда гостил у друга в Грузии.

Рецепты легких и простых закусок на день рождения

Там такую нехитрую овощную закуску можно часто встретить на застольях. Предлагаю разнообразить его интересным заливным салатом с креветками и авокадо. Как правило их подают перед основным блюдом.

Морковь можно взять отварную или по-корейски, с последней салат получается более пикантным и острым.

Конечно, летние салаты намного полезнее зимних. Но без зелени все же никуда. Вот, как приготовить салат "Полесский".

Именно таким салатиком как раз хочу поделиться с вами. Он полезный и довольно быстро готовится. Отлично он подойдет и под пиво. А на второй день этот салат будет еще вкуснее.

Читайте также:
Книга рецептов приготовления в духовке
Пирожки рецепт на духовке
Рецепт салата с киви и кукурузой
Гусь в духовке пошаговый рецепт с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *