Перейти к контенту

Салат елена прекрасная рецепт с капустой

Салат из пекинской капусты и Елена, спасибо за рецепт идею! Рецепты салатов с фотографиями. Мы собрали для вас огромную коллекцию Салаты - Вкуснее дома - http: Салаты с копченой курицей: Салат табуле - рецепт с видео - http: Тонко шинкуем капусту, длинные полоски дополнительно режем поперек.

салат елена прекрасная рецепт с капустой

Немного солим и слегка перетираем капусту руками. Добавляем половинку очищенного яблока, натертого на крупной терке, столовую ложку мелко нарезанного укропа и чайную ложку яблочного уксуса. Аккуратно перемешиваем и выкладываем капусту следующим слоем, стараясь, чтобы выделившийся сок остался в чашке и не попал в салат.

салат елена прекрасная рецепт с капустой

Сверху опять делаем майонезную сеточку. Сваренные вкрутую яйца чистим и отделяем белки от желтков.

Витаминный салат капуста морковь яблоко

Желтки трем на мелкой терке поверх зеленого слоя и сверху - майонез. Следующий слой - натертый на мелкой терке сыр и майонез.

В миску налить половину стакана воды и добавить ссылка ложку лимонного сока. Теперь помыть и почистить от кожуры яблоки и смочить их в лимонной воде, это мы делаем для того, чтобы они не темнели.

Теперь можно натереть их на крупной тёрке. Яблоки содержат большое количество клетчатки и пектина, за счет этих компонентов улучшается переваривание еелна и работа кишечника.

Калий облегчает работу почек, железо поддерживает уровень гемоглобина в норме. Яблочные плоды содержат кучу витаминов, которые делают иммунную систему менее уязвимой к влиянию внешних факторов и укрепляют её.

Когда все ингредиенты для салата у нас нарезаны, смешиваем их в миске, добавляем лимонный сок, продолжить прямо выдавливая на глаз, но не более столовой ложки, глаз у меня уже намётан Солим по вкусу и перчим, добавляем подсолнечное масло, хорошо перемешиваем витаминный салат с капустой и принимаемся его поглощать с пребольшим удовольствием.

Читать нас

Это самый любимый наш весенний салат, ещё мы добавляем в него свои дачные помидоры, когда наступает сезон, но сейчас от них только вред и мы их не покупаем. Но лучше оставить его немного постоять в холодильнике. Перец порезать полосками длиной см, зелень сельдерея покрошить.

В миске смешать капусту, морковь, пррекрасная, сельдерей, посыпать солью при желании — еелена немного черного перца и помесить наш салат как следует. Но это дело вашего вкуса. Конечно, если чего-то из овощей нет, можно сделать с тем, что .

Читайте также:
Мясо с дыней в духовке рецепт
Узбекские лепешки в духовке пошаговый рецепт
Тушенка из курицы на зиму в духовке рецепт
Рецепт салата с ананасом и изюмом
Рецепт салата с грибами и курицей и огурцом и

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *