Перейти к контенту

Рецепт стейка семги с овощами в духовке

Как добавить свой рецепт на сайт? Вкусная и полезная семга постепенно становится фаворитом для многих любителей рыбы — сегодня она стала доступной по цене и продается в любых супермаркетах. Прекрасный вариант питательного обеда или ужина — семга в духовке, которую мы предлагаем приготовить в этом рецепте.

рецепт стейка семги с овощами в духовке

Приготовление семги в духовке, равно как и на пару — один из лучших способов получить не только вкусное, но и очень оуощами блюдо с максимальным количеством витаминов и ценных веществ. Рецептов запекания семги в духовке существует огромное множество: Как же остановиться на одном из них, особенно если опыта в данном вопросе немного?

Выбрать простой и проверенный рецепт. Именно такой мы и предлагаем: Хоть семга — рыба жирная, не стоит ее избегать: Эти жиры точнее, полиненасыщенные жирные кислоты очень полезны организму, поскольку самостоятельно им не вырабатываются, но играют при этом огромную дууховке для здоровья.

Если вы взяли холодное сливочное масло, то вначале его нужно растопить в форме в духовке, а затем выложить в форму овощи и все перемешать, чтобы масло покрыло овощи. Запекаем картофель в духовке минут, пока картофель не станет мягким.

Достаем форму из духовки и добавляем помидоры черри целиком. Сверху овощей выкладываем семгу семгу нужно предварительно немного посолить и обмазать приправой.

Возвращаем блюдо в духовку на минут пока рыба не будет готова. Семга с картошкой в духовке готова!

Семга с помидорами в духовке Для приготовления этого блюда понадобится: Разогреваем духовку до градусов. Также подготавливаем фольгу, нарезаем ее на куски по см в ширину.

Фольги нужно столько, сколько порций вы собираетесь готовить. Рыбу солим, смазываем маслом и добавляем приправы. Приготовление в фольге идеальный способ приготовления рыбы с гарниром.

Фольга помогает сохранить больше влаги в семге, при этом рыба хорошо впитываем ароматы овощей, с которыми готовится, что делает ее еще овощми вкусной и ароматной. В нашем случае мы готовим простой гарнир из помидоров, лука и специй.

Читайте также:
Баклажаны и кабачки с курицей в духовке рецепт
Рецепт салат с горошек
Макароны улитки с фаршем в духовке рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *