Перейти к контенту

Рецепт минтая в духовке в сметане

Рыбу размораживаем и промываем. Затем режем порционно на кусочки.

Мне удобно делать это кухонными ножницами 4. Сбрызнули немного оливковым маслом и выложили в форму.

Мне митая рыбе очень нравиться добавлять из приправ травку базилик. Летом свежий, ну а зимой подойдет и сушенный из пакетика. Совсем чуть чуть перца и посолить. На порцию примерно г рыбы я беру пару луковиц 7. Если наш минтай, запеченный в духовке обсыпать луком, нарезанным очень тонко, то в продолжить запекания лук будет как пюре разваренным.

рецепт минтая в духовке в сметане

Поэтому лучше полукольца нарезать довольно крупно, до 0,5 см. Для 1 кг минтая потребуется около г молока любой жирности. Далее рыбу следует слегка обжарить в сковороде на растительном масле.

Новое на форуме

Идеальным вариантом считается оливковое масло, но можно вполне спокойно обойтись и подсолнечным. В рамках эксперимента можно попробовать сливочное масло. Для обжаривания 1 кг рыбки его потребуется г.

Тогда корочка получится особенно хрустящей и аппетитной. Тушить минтай в сметане можно с овощами рецептт без.

Одни любят минтай в сметане с луком, другие, нет, поэтому рассмотрим 2 варианта.

Во втором случае следует взять 2 луковицы и одну морковь. Рекомендуем каждой хозяйке, рецепт манной каши в микроволновкетакой каши, Вы ещё не ели!

Не каждый знает, что за рыба тилапия, а как смптане тилапию в духовке и подавно, читайте нашу статьюпитайтесь правильно и вкусно. Шоколадно банановый кекс в мультиварке?! Да это более чем реально, прочитайте эту статью: Морковь натирается на крупной терке, а лук режется полукольцами.

И можно приниматься за рыбу. Следует обвалять в муке каждый кусок и выложить на хорошо разогретую сковороду.

С каждой стороны рыба обжаривается не более 3 минут до образования румяной корочки. Затем нарезать рыбу мелкими кубиками.

Точный состав и количество ингредиентов

К обжаренным овощам добавить сметану. Довести до кипения, посолить и поперчить по вкусу. Теперь сметанный соус можно снимать с огня.

На дно жаропрочной формы выложить нарезанную рыбу.

Посолить, поперчить и приправить специями по вкусу. Сверху рыбы выложить сметанный соус.

Читайте также:
Рецепт салата с блинчиками и солеными огурцами
Рецепт постных овощные котлеты в духовке
Семга запеченная в духовке фото рецепты с фото
Рецепт запеканка с индейкой в духовке рецепт с фото
Мультиварка редбер d611 рецепты
Рецепт индейки духовке черносливом
Кояш салат рецепт с фото из магнита

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *