Перейти к контенту

Терпуг в духовке с овощами рецепт с фото

Завернуть все в фольгу и отправить в духовку на минут при температуре С.

На гарнир подать приготовленный в пароварке рис. На тарелку выкладываем рыбку, рядом рис, который поливаем лучком с лимоном из фольги, дольки обычного лимона.

Это рецепт из интернета. Ну а дальше рцеепт пошаговые фото как всегда с моими корректировками. Вот такую рыбку я купила. Она была замороженная, это уже после разморозки и почищенная от чешуи.

Пока я удаляла внутренности, рядом крутилась кошка и жалобно просила кусочек рыбки. Пришлось отдать ей плавники и хвост, ну и заодно и голову я рыбе ампутировала зачем она ей уже? Тушка заметно духове в размерах я пожалела, что купила всего одну Ну а это остальные составляющие Лимоны я теперь использую только очищенные, так как кожура обрабатывается вредными веществами.

Лук порезала полукольцами, из половины лимона выжала сок и порезала остатки тоже полуколечками просто кусочки получились. И, разумеется, желательно, чтобы приготовлены они были с наименьшим количеством жиров. То есть предпочтительнее использовать в пищу тушеную или запеченную рыбунежели жареную.

терпуг в духовке с овощами рецепт с фото

Предлагаем приготовить очень легкое страница способу готовки блюдо — терпуг в духовке с овощами. Рыба в этом случае получается очень мягкой, нежной и не такой жирной, как при жарке. Запекать ее можно как в открытом виде, так и в рукаве.

Такое кушанье относится к разряду блюд 2 в 1, то есть когда в одной емкости рыба готовится сразу вместе гарниром. А уже после всех этих процедур можно заняться ее маринованием.

Кстати, такой способ приготовления подойдет практически для любой рыбы. Для маринада помимо названых ингредиентов можно использовать любые специи, приправы, соусы.

Описание приготовления:

В этом вопросе следует руководствоваться исключительно личными предпочтениями. Время приготовления — 80 минут. Терпуг в духовке с овощами рецепт с фото: Чистую и обсушенную рыбную тушку разрезаем на слайсы толщиной ориентировочно в 3 см.

Овощи очищаем и ополаскиваем.

Читайте также:
Курица с рисом и майонезом в духовке рецепт
Смотреть с фото курица в духовке рецепт
Рецепт блюда из трески в духовке в

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *