Перейти к контенту

Рецепт салат тунец с капустой

Шинкуем ее тонко, кладем в миску и тщательно мнем руками, чтобы пустила сок.

Мелко режем любимую зелень и добавляем ее туда же, перчим, солим, если. Кстати, недавно я выложила еще один салат из пекинской капусты - с маринованными грибочками и оливками!

продолжить Открываем консерву, сливаем сок. Если у вас тунец уже размятый, перекладываем его в глубокую тарелку и все, если же кусок целый, разминаем его вилкой.

В целом куске можно оставить немного сока из консервы, так он будет сочнее. Теперь нарезаем на очень мелкие кубики помидоры и также мелко зеленый лук. Кладем все к тунцу.

Перчим, солим по вкусу, поливаем лимонным соком и перемешиваем. Пока он размораживается, нарезаем редиску тонкими кружками, затем воду сливаем.

Теперь собираем все части салата. Порционно раскладываем сразу по тарелкам.

Сначала слой капусты, затем сверху горку тунца с помидорами. Обрамляем салат с тунцом консервированным кружками редиски, посыпаем зеленым горошком и реецпт гречкой. Еще один оригинальный салат с тунцом, на который мы хотим обратить ваше внимание - салат с тунцом и кукурузой.

Возьмите 1 кочан салата латук, вымойте, обсушите и порвите руками на достаточно крупные куски.

Ингредиенты рецепта "Салат из капусты, сыра и консервы тунца в собственном соку"

Из консервированного тунца удалите жидкость, рыбу разберите на кусочки небольшого размера. Данный популярный рецепт салата с тунцом связан с добавлением фасоли.

Несмотря на то, что он очень сытный, его можно отнести к диетическим — наш организм тратит много времени и сил на переваривание бобовых, поэтому она никогда не откладывается в виде жира. Фасоль можно использовать двух видов — стручковую или консервированную, вместе либо по отдельности, на ваш вкус, мы предлагаем вам рецепт с обоими вариантами. Итак, возьмите грамм стручковой адрес страницы и банку консервированной белой в собственном соку.

Кроме этого, потребуется баночка консервированного тунца, горсть листового салата, горсть нашинкованной красной капусты и пара томатов черри.

Стручковую фасоль отварите в подсоленной воде, остудите, соедините с белой. Тунца разберите на кусочки, томаты нарежьте половинками.

Краткий рецепт: капустный салат с тунцом и помидорами

Соедините все ингредиенты салата и заправьте оливковым маслом, добавьте соль и перец по вкусу. Если вы любите традиционные русские продукты и хотите гармонично внести в них тунца, предлагаем вашему вниманию очень интересный рецепт салат с тунцом и солеными огурчиками. Для этого салата вам необходимы: Потом все продукты режем: Соедините все ингредиенты салата, перемешайте с листовым салатом, посолите и поперчите по вкусу, слегка полейте растительным маслом. Данный салат с тунцом — отличная закуска, всегда нравится мужчинам.

Очень популярен у современных хозяек салат с тунцом и пекинской капустой.

рецепт салат тунец с капустой

Возьмите небольшой кочан пекинской капусты и тонко порежьте соломкой. С рыбы слейте жидкость и разберите ее на кусочки. Репчатый лук порежьте тонкими полукольцами и уложите их на рыбу. Украсьте салат половинками вареных яиц и зеленью.

Рецепт приготовления салата из тунца и капусты:

Отварите 1 картошку и 3 яйца. Салвт крупно потрите, соедините с укропом, небольшим количеством сливочного масла и ломтиком плавленого сыра. Полученную массу разогрейте в микроволновке, чтобы масло и сыр растаяли, а затем выложите на блюдо и смажьте майонезом.

Сверху выложите слой мелко порезанных оливок шт и рыбы, разобранной на небольшие кусочки. Затем снова смажьте салат майонезом и уложите слой тертого сыра г и мелко нарезанных маринованных огурцов 2 шт.

Посыпьте сверху мелкорубленым желтком, а боковые части салата украсьте мелко натертым белком. Придайте салату вид солнышка: Еще один необычный рецепт — салат с тунцом и сыром.

Этот салат универсален, может служить завтраком, перекусом, бутербродом или же занять почетное место на праздничном столе.

Читайте также:
Драники картофельные в духовке рецепт с фото пошагово в
Вкусные рецепты салатов заготовок из огурцов
Сосиски в лаваше в духовке рецепт с фото
Закуска в лаваше в духовке рецепт с фото
Рецепты из форели карельской в духовке
Рецепт запеченной тилапии в духовке в фольге

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *