Перейти к контенту

Салат фиалка с фиолетовой с капустой рецепт

Ингредиенты

Мы хотим вам предложить замечательный вариант лёгкого, быстрого и вкусного ужина - салат из краснокочанной капусты с крабовыми палочками. У хорошей хозяйки в морозильной камере всегда найдётся в запасе упаковка крабовых палочек на всякий пожарный случай.

Будет ещё лучше, если в холодильнике лежит кочан красной капусты, этот овощ очень хорошо хранится. Утром, уходя на работу, достаньте из морозилки палочки, а вечером останется лишь отварить яйца и быстренько всё капусьой.

Приготовление

Поверьте, ваша семья останется довольна. В рецепте используются продукты ярких оттенков здесь у нас есть фиолетовый, красный и зёлёныйза счёт чего готовый салат очень даже симпатично будет смотреться и на праздничном столе, при этом он абсолютно не затратный.

Ингредиенты палочки крабовые — 1 пачка г ; куриные яйца — 3 шт. Сюда же добавьте отваренные яйца, порезанные на небольшие кубики.

Капусту промойте, немного дайте ей стечь, тоненько пошинкуйте. Переложите к яйцам и палочкам. Помойте и мелко порубите зелень укропа, отправьте в миску к остальным продуктам. Салат из красной капусты Может ли быть продукт полезнее капусты, особенно если эта капуста - краснокочанная?

Близкая родственница привычной нам белокочанной капусты, она отличается в первую очередь необычным цветом листьев - сиренево-розовым. Цвет листьев вызван наличием в капусте вещества антоциана.

При попадании в кровь, фиолетовлй способствует утолщению стенок сосудов, упругости капилляров и служит профилактикой развития малокровия.

Употреблять краснокочанную капусту наиболее полезно в свежем виде. Одно из самых вкусных и при этом простых блюд - это салат из красной капусты.

Такой салат идеально подходит при любом виде и способе питания его можно и вегетарианцам, и сыроедамможет служить отдельным блюдом, а может быть великолепным дополнением к мясному блюду. Готовить салат очень просто и.

Салат из красной капусты - подготовка продуктов и посуды

Снимите с кочана верхние листья, помойте, уберите кочерыжку. Нашинкуйте мелко, выложите в отдельную емкость, посыпьте солью и помните руками, чтобы капуста стала мягче.

салат фиалка с фиолетовой с капустой рецепт

Порежьте лук тонкими полукольцами, нарубите мелко зелень. Добавьте к капусте, заправьте лимонным соком и маслом. Отдавайте предпочтение оливковому маслу, так как оно полезнее.

Салат из красной капусты с яйцом Красная капуста пришла на столы славян в 17 веке. С тех пор прошло не одно столетие, а хозяйки до сих пор уважают этот продукт и готовят из него различные блюда.

Это источник витаминов и питательных элементов и минералов магний, железо, калий фитонциды, клетчатку.

Читайте также:
Рецепты приготовления продуктов на пару
Салаты простые и легкие пошаговые рецепты
Глинтвейн классический рецепт приготовления в домашних условиях
Карпа в духовке на решетке рецепт
Филе с ананасами в духовке рецепт с фото
Рецепт сырников творожных в духовке с манкой
Приготовить сома в духовке в фольге рецепт

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *