Перейти к контенту

Красная фасоль рецепты приготовления салатов

Прекрасно подходит людям, страдающим нервными расстройствами, болезнями дыхательных путей и ЖКТ. Зарекомендовала при кишечных расстройствах, ревматизме, бронхите.

Фасоль прекрасно усваивается организмом. По питательности красная фасоль пригоровления близка к мясу или рыбе. Бобы содержат каротин, калий, витамины группы В, С, РР, цинк и медь.

Фассоль в этой культуре триптофана, аргинина и лизина, которые просто необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. Как уже отмечалось, что фасоль необходимо отваривать. В среднем ее требуется отмачивать 10 часов, а варить в подсоленной воде 50 минут.

Сегодня наша статья будет полностью посвящена рецептам простых салатов с фасолью. Салат "Радуга" с пекинской капустой Салат из тунца с фасолью Праздничный салат "Приятный разговор" Знаменитый салат "Тбилиси" 1.

Фссоль с курицей Ингредиенты: Чеснок очистить, натереть на мелкой тёрке или пропустить через пресс. Ломтики чёрного хлеба натереть солью и чесноком, нарезать кубиками и подсушить на сковороде без масла. Куриное филе нарезать небольшими кусочками.

красная фасоль рецепты приготовления салатов

Маринованные огурцы нарезать кубиками. Затем яйца остудить и почистить.

красная фасоль рецепты приготовления салатов

Морковку помыть и почистить. Это можно сделать одновременно.

Жесткой щеткой для посуды потереть корнеплод. Щетка снимет грязь, я вода ее смоет. Это более выгодный способ, нежели овощечистка или нож, который не только очистят морковь, но и срежут часть корнеплода.

Морковь отправить вариться до мягкости. Проверять ее кончиком ножа.

Готовую морковь вынуть из кастрюли и остудить. Картошку промыть, тоже отправить вариться до мягкости. Этот корнеплод будет вариться чуть дольше моркови.

Читайте также:
Запечь гуся в духовке в рукаве рецепт
Рецепт тунца в духовке в рукаве
Гости у порога рецепт салата
Рецепт салата с блинчиками и солеными огурцами
Песочное тесто в мультиварке рецепт с фото
Рецепты с лососем в духовке с картофелем фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *