Перейти к контенту

Рецепты из брокколи запеченные в духовке

Покрошите чеснок на мелкие кусочки.

Размораживать перед готовкой брокколи не нужно, как и другие замороженные овощи, как правило, они уже обработаны, так что мыть их не нужно. Просто вскройте пачку и высыпьте замороженные брокколи на жаропрочный противень.

Готовим брокколи в духовке. На противень с брокколи с помощью столовой ложки налейте оливковое масло, старайтесь распределить его равномерно.

Посыпьте перцем и солью по вкусу. Сверху высыпьте чеснок, так запееченные старайтесь распределить его по всей брокколи. Разогрейте духовку до градусов и поставьте в нее противень с брокколи, чесноком и маслом, готовьте минут.

По истечении этого времени достаньте готовое блюдо и можно подавать. Подаем брокколи в духовке. Полезно и действительно очень вкусно! Смотрите, как приготовить здоровый обед из этих прекрасных продуктов.

Разнообразьте свое повседневное меню и приготовьте омлет по-новому. Расскажу, как приготовить запеченную брокколи под соусом.

Информация

Тогда предлагаю вам отличный вариант - простой рецепт брокколи в духовке с сыром с фото. Брокколи буквально тает во рту, а сырная корочка придает особую пикантность.

Блюдо получается сочное, нежное, а главное - приготовленное без лишнего жира и масла. Этот простой рецепт рыбы с брокколи в духовке прекрасно подойдет даже для детского меню.

рецепты из брокколи запеченные в духовке

Это не удивительно, ведь вкус вываривается и остается в воде. Давайте же приготовим брокколи и цветную капусту вкусно! Почему бы не попробовать приготовить этот овощ?

Ну а начать я советую с прекрасного блюда - брокколи со сливками. Предлагаю приготовить вкусную и полезную запеканку из брокколи с грибами и сыром.

Читайте также:
Передняя рулька запеченная в духовке рецепт с фото
Рецепт рыбы в духовке под соусом с картошкой
Рецепты салатов из красной капусты на зиму в
Рецепт салата фламинго с курицей
Рецепт салата из помидоров лука моркови на зиму
Рецепт риса с мясом в духовке пошагово
Рецепт приготовления филе рыбы с фото

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *