Перейти к контенту

Овощи на пару в мультиварке поларис рецепты

Подать к курице паровые овощи на гарнир. Замечательный полноценный ужин готов. Как приготовить замороженные овощи с рыбой Рыба — очень важный продукт.

Свежие записи

В ней содержится много жирных кислот, так необходимых для нашего организма. Приготовить рыбу можно разными способами.

Диетическим считается варка рыбы. Но так в воду уходят полезные витамины.

Поэтому мы будем готовить на пару. Для этого нам потребуется мультиварка.

Цветное ассорти

А чтобы блюдо получилось еще вкуснее, используем фольгу. Рыбку можно взять любую: Выбирать лучше филе, потому что в нем практически отсутствуют косточки.

Нужно приблизительно определить, сколько нужно воды, так как кабачки всплывут в воде. Не забываем подсолить воду. Далее режем капусту соломкой.

После того, как содержимое кастрюли покипит минут 10, а кусочки кабачков станут мягкими, можно помещать в кастрюлю капусту. Потом можно начинать чистить картошку.

После чего режем картошку тонкими ломтиками и заливаем в чашке полларис, так как на воздухе сырая картошка быстро почернеет. Минут 15 варим кабачки с капустой на медленном огне, а затем можно добавлять в кастрюлю картошку.

Теперь чистим свеклу, морковь и чеснок. Все протираем на крупной терке и помещаем в сковородку.

овощи на пару в мультиварке поларис рецепты

Добавляем туда растительное масло и обжариваем .

Читайте также:
Рецепты в мультиварке редмонд из молока
Вегетарианский рецепт капуста в духовке
Котлеты ежики в духовке рецепт с фото
Морковные котлеты рецепт мультиварка
Салат поляна рецепт с фото с морковью

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *